Category Archives: Zdravje in lepota
Vitamin C
Prihaja jesen in zima, prihajajo vlažni in hladni dnevi, ki bodo trajali nekaj mesecev, s sabo pa bodo prinesli prehlade, gripe in ostale zimske neprijetnosti. Če si želite okrepiti svoj imunski sistem in se na ta način kar čim bolj ubraniti vseh teh nadlog, ki nas čakajo v zimskih mesecih, potem je vitamin C prvi in osnovni vitamin, ki ga vaš imunski sistem potrebuje. Na spletni strani https://www.hisa-zdravja.si/liposomalni-vitamin-c-150-ml boste tako našli najbolj kakovosten liposomalni vitamin C, ki vam bo pomagal ohraniti in izboljšati vaš imunski sistem in vas ubranil pred nadležnimi virusi in bakterijami.
Naraven vir različnih vitaminov je prav gotovo sadje in zelenjava, toda, ker je pozimi izbor svežega sadja in zelenjave precej omejen, je pomembno, da poskrbimo tudi za drugačen vir vitaminov. Liposomalni vitamin C, ki si ga lahko nabavite na spletni strani podjetja Hiša zdravja, vam bo učinkovito pomagal ohraniti vaše zdravje in dobro počutje tudi v najbolj zahtevnih zimskih mesecih, ko bo okoli vas cel kup virusov in bakterij. Ker naravnega vira vitamina c v zimskih mesecih načeloma ni dovolj, je zelo pomembno, da poiščemo še dodatni vir vitamina, ki nam bo pomagal ohraniti dobro zdravje in počutje. Liposomalni vitamin c je izjemno učinkovit in vaš imunski sistem zelo okrepi in vas tako zelo učinkovito zaščiti pred napadi virusov. Poskrbite torej zase in za svoje zdravje in užijte dovolj vitamina c ter na ta način preživite zimo zdravi in čili. S pomočjo dodatnega vitamina c bo namreč vaše telo uspelo ohraniti in še okrepiti svoj imunski sistem in se tako ubraniti nadležnih prehladov in gripe, ki razsaja okoli nas vsako zimo. Vitamin c je najlažji način krepitve vašega imunskega sistema, poskrbite torej, da ga boste v jeseni in pozimi zaužili dovolj, tudi če ne bo vsak dan na voljo dovolj svežega sadja in zelenjave.
Naravni izdelki iz konoplje
V sodobnem času se na trgu pojavlja vse več različnih izdelkov, ki s pridelani iz naravne konoplje. Ti naravni izdelki iz konoplje so se izkazali za izjemno učinkovite pri najrazličnejših tegobah, ki jih ljudje vsakodnevno doživljamo.
V zadnjem času so se izjemno razširili in uveljavili različni prehranski dodatki, pridelani iz naravne konoplje, ki imajo zelo pozitiven vpliv na človekovo zdravje in počutje. Na voljo so nam naravni izdelki iz konoplje v obliki mazil, kapljiv ali smole. V večini primerov so vsi ti izdelki izdelani iz naravno oziroma ekološko pridelane konoplj, brez uporabe kakršnih koli pesticidov ali strupov, in so zato povsem naravni in nimajo negativnih vplivov na naše telo, zdravje ali počutje. Vsi izdelki iz konoplje vsebujejo izjemno učinkovito snov, ki se imenuje CBD in katere dokazani učinki izjemno pozitivno delujejo na zdravje in počutje. Zaradi vseh teh odličnih lastnosti, ki jih imajo naravni izdelki iz konoplje, so tovrstni izelki v zadnjih letih dobesedno preplavili vse slovenske bio in eko lekarne ter so vam sedaj res na voljo že skoraj povsod. Na spletni strani naravni.si pa boste našli še posebej zanimivo in pestro ponudbo različnih izdelkov in prehranskih ddatkov iz konoplje po najboljših cenah. V njihovi spletni trgovini vam je na voljo cel spekter različnih konopljinih izdelkov najvišje kakovosti, ki vam bodo nedvomno pomagali izboljšati vaše zdravje in počutje. Naravni izdelki iz konoplje imajo celo vrsto zelo pozitivnih učinkov za ljudi, zato se jih vse več ljudi poslužuje za odpravo različnih simptomov bolezni, pa tudi kot preventivo in za boljše počutje. V spletni trgovini naravni.si boste tako našli bestro izbiro izdelkov, prav vsi naravni izdelki iz konoplje, ki jih ponujajo, pa imajo vse potrebne certifikate in potrdila, da zadostujejo najvišjim kakovostnim standardom in zahtevam, tako da boste v spletni trgovin naravni.si našli res le najboljše, kar si seveda tudi zaslužie.
Krema za obraz za sijočo kožo
Že od pradavnine si želijo ljudje na nek način zaustaviti staranje, še najbolj pa je to vedno prišlo do izraza pri izgledu našega obraza. Mnogo let nazaj že so ljudje poskušali sestaviti tako kremo za obraz, ki bo učinkovito zaustavila staranje kože in čim dlje ohranila lep, mladosten in sijoč videz naše kože.
V zadnjem času je v kozmetični industriji res prišlo do prave male revolucije. Na trgu je sedaj krema za obraz, v katero so strokovnjaki dodali eno naravno sestavino, ki jo poznamo že, odkar obstajajo ljudje, pa vendar smo se je do sedaj vedno izogibali. Gre za čebelji strup. Krema za obraz s čebeljim voskom je ena zadnjih in najnovejših inovacij kozmetične industije in s svojo izjemno učinkovitostko je čebelji strup presenetil tako strokovnjake kot uporabnike. Krema za obraz z dodanim čebeljim strupom je namreč izjemno učinkovita pri zaustavljanju procesov staranja, zelo blagodejno vpliva na strukturo in izgled naše kože in na ta način jo pomaga ohranjati mehko, sijočo in mladostno. Krema za obraz z dodanim čebeljim strupom bo tako zelo pomagala pri ohranjanju vaše mladostne in lepe kože in tako močno prispevala k vašem lepem in mladosten videzu, hkrati pa boste zato lahko bolj samozavestni in zadovoljni s svojo podobo. V spletni trgovini Api cosmetics vam je na voljo velika izbira najbolj kakovostnih krem za obraz z dodanim čebeljim strupom, zato jih obiščite in preverite njihovo ponudbo in ugodne cene. Krema za obraz z dodanim čebeljim strupom je narejena iz povsem naravnih sestavin in zato ne povzroča alergij ali drugih zapletov in je primerna za vse vrste kože. S svojimi bio lastnostmi bo taka krema vsekakor zadovoljila še tako zahtevne uporabnike, zato obiščite spletno trgovino Api cosmetics in izberite svojo idealno kremo za obraz tudi vi in poskrbite za svoj lep in mladosten videz še danes.
Kaj nudi optika v Ljubljani?
Optika v Ljubljani vam ponuja pregled vaših oči in vida in v prodaji ima kar pestro izbiro očal ali leč. Optika v Ljubljani vam tudi svetuje, da sončna očala nikoli ne brišete s papirnatim robčkom ali majico saj tako z majhnimi kamenčki zdrsate leče na očalih in, da jih raje umijte pod vodo in jih obrišete s krpo iz mikrovlaken. Optika v Ljubljani je znana po prijaznosti, strokovnosti, ustrežljivosti in pestri ponudbi izdelkov. V ponudbi imajo sončna očala kot tudi sončna očala z dioptrijo, ki so udobna, moderna in dobro zaščitijo oči. Pri njih lahko opravite tudi pregled otrokovega vida, v času razvijanja kjer je ključno, da se čim prej odkrije napake vida. V ponudbi pa imajo tudi očala za otroke, ki jim ščiti oči in glede na aktivnost otrok so tudi očala izdelana iz takega materiala, ki je zato primeren.
V ponudbi imajo tudi kontaktne leče, ki so popoln nadomestek očal. Optika v Ljubljani priporoča uporabo kontaktnih leč v kombinaciji z očali ali pa vsaj enkrat tedensko, da nosimo samo očala. Če si zaželimo nositi kontaktne leče je prvi korak obisk očesnega specialista, ki vam določi dioptrijo in kontaktne leče, ki so najbolj primerne za vas. Ob pregledu v optiki v Ljubljani dobite en par testnih leč hkrati pa vas tudi naučijo rokovati z njimi. Za ohranjanja zdravja je pomembna nega leč, redni okulistični pregledi ter pogosta menjava kontaktnih leč. Ko želimo namestiti kontaktne leče je prvi korak, da imamo povsem čiste roke kajti higiena je ključnega pomena saj lahko v nasprotnem primeru dobite vnetje očesa. Imamo več vrst bolezni očesa, kot so barvna slepota, kratkovidnost, dolgovidnost… Optika v Ljubljani ima tudi vedno kakšne akcije in popuste, zato se vam splača oditi pogledat in tudi pregledati vaš vid in na kratko povedano optika v Ljubljani vam ponuja preprosto vse.
Vas muči atopični dermatitis?
Atopični dermatitis je kronična bolezen, ki prizadene kožo. Gre za razdraženo, pordelo in srbečo kožo, ki ni tako voljna ter posamezniku greni življenje. Najpogosteje dermatitis prizadene dojenčke ter majhne otroke, seveda pa se občasno pojavi tudi pri odraslih ljudeh. Dermatitis je nenalezljiva vnetna bolezen, ki pogosto nastane zaradi alergij ter občutljivosti na določene alergene v okolju. Kljub temu, da vzrok za nastanek bolezni ni vedno popolnoma jasen, je običajno kombinacija genske zasnove ter okoljskih dejavnikov. Pogosto v družini obolelega posameznika najdemo tudi druge osebe, ki trpijo za podobno obliko kožnih težav.
Dermatitis se prične z zelo srbečimi izpuščaji, ki jih spremlja izredno suha ter neelastična koža. Pri manjših otrocih se izpuščaji pogosto pojavijo po obrazu in lasišču, pa tudi na pregibih rok in nog. Žal s pogostim praskanjem stanje bolezni le še poslabšamo, saj jo poškodujemo, zaradi česar lahko nastanejo dolgotrajne brazgotine. Vneti del je nasploh bolj ranljiv ter dovzeten za okužbo, zato se lahko poleg srbenja srečamo tudi z zapleti, kot so vnetja in okužbe.
Dermatitis je mogoče močno ublažiti tako, da odpravimo dejavnike, ki ga povzročajo. Tako moramo nujno prenehati z uporabo kozmetičnih izdelkov, ki bi lahko dražili našo kožo. Uporabljati moramo za to namenjene kozmetične produkte, ki omogočajo tudi odlično in redno higieno kože. Ker je pri dermatitisu pogosto oslabljena naravna barierna funkcija kože, je potrebno uporabljati izdelke, ki to funkcijo oponašajo. Izdelki morajo kar najbolje vezati vlago in maščobo. Na tem mestu je potrebno poskrbeti tudi za zdrav življenjski slog in način prehranjevanja. Poskrbeti moramo za zadostni vnos hranil, vitaminov in mineralov, predvsem pa navadne vode. Vsekakor ne škodi niti uporaba kvalitetnih preparatov za razstrupljanje telesa, ki bodo iz našega črevesja odstranili toksine ter poskrbeli za bolj zdrav metabolizem. Potrebno je tudi okrepiti naš imunski sistem, saj predstavlja obrambo z bakterijami in virusi iz okolja. Odporno ter zdravo telo se nedvomno lažje spopada z onesnaženostjo ter ostalimi škodljivimi dejavniki iz okolja, ki imajo nedvomno vpliv tudi na stanje naše kože.
Hujšanje z Garcinio Cambogio
Dandanes je vse več ljudi, ki imajo težave s prekomerno težo saj najstnike prevzemajo računalniške igre ter tefeloni zato se neukvarjajo nič s športom ampak samo sedijo celotne dneve pred računalniki. Ta ne vpliva slabo samo na naše fizično zdravje, temveč tudi na duševno. Veliko ljudi zaradi tega tudi poskusi hujšanje, hujšanj nam pridobi lepšo postavo ter bolj samozavestno dušo. Toda pri večini, tudi če uspejo, običajno ne ostanejo pri nižji telesni masi dolgo. Zato, ko enkrat dosežete svoj cilj se ne ustavljajte ampak si nadgrajujte svoje telo še naprej. Veliko se jih loti hujšanja na napačen način ali pa zelo hitro obupajo oziroma ne vztrajajo naprej, čeprav so morda že dosegli dobre rezultate. Skoraj na vsakem koraku nam nekdo že ponuja neko čudežne tablete ali prašek za hujšanje, ki naj bi kar sam po sebi stopil maščobo, to pa na žalost ni mogoče. Ogromno ljudi presedi cele dneve v pisarnah in nato še doma, nič časa pa ne posvetijo telovadbi, brez katere je nemogoče biti zares zdrav. S tem v mislih se lahko odločite za hujšanje z Garcinio.
Garcinia Cambogia je tropski sadež, ki izvira iz Indonezije in vsebuje ogromne količine hidroksicitronske kisline. Ta na naraven način pomaga zavirati apetit, kuriti maščobe ter uravnavati raven holesterola in trigliceridov v krvi. Da zavira apetit, so ljudje tam vedeli že v starodavnih časih in so ga jedli predvsem na dolgih popotovanjih.
Hujšanje pa seveda ni tako lahko, kot samo jemanje kapsul z izvlečkom Garcinie Cambogie. Ta tudi vsekakor ne nadomesti zdrave in uravnovešene prehrane, ki je ravno tako pomembna za hujšanje kot telovadba. Že z izogibanjem sladkorja in hitre hrane boste lahko kaj kmalu izgubili veliko odvečne maščobe. Uravnotežena zdrava prehrana je zelo pomembna, zato se ne izogibajte sadju in zelenjavi temveč se raje izogibajte hitri hrani, ki vsebuje veliko kalorij ter maščob. Pomanjkanje vitaminov je resna stvar, ki lahko pripelje do zelo resnih bolezni. Če se vseeno mučite pri zauživanju sadja in zelenjave, morda potrebujete vitaminske dodatke. Najbolje je, da greste na pregled, kjer vam lahko točno povejo, koliko katerega vitamina vam manjka. Še vedno pa ne pozabite, da tudi pri pravilni prehrani ne boste zelo zdravi brez zadostne telovadbe. Tudi z odvečno maščobo ste lahko z dobro kondicijo in večjo mišično maso veliko bolj zdravi kot tisti s primernim indeksom telesne mase, ki se komaj kaj gibajo. Zato se hujšanja lotite na pravi način in se za izvleček Garcinie Cambogie odločite samo, da do svojega cilja pridete hitreje.
Kajenje je zelo nezdrava navada
Kajenje cigaret je lahko zelo nezdrava navada, ki lahko povzroči veliko bolezni in bolečin. Velikokrat slišimo, kako se zaradi cigaret poveča verjetnost pljučnega raka. To je zato, ker med kajenjem pljuča izpostavljamo zelo nezdravim snovem. Tobak je snov, ki je bila prvič komercialno uporabljena pred več kot 500 leti.
Tobak je narejen iz rastline iz istega imena in lahko z njim postanemo zelo zasvojeni. Nekatere osebe pokadijo več kot 2 škatli cigaret na dan. To je zato, ker tobak v naš sistem izpusti nikotin, ki v naše možgane izpusti dopamin in povzroči občutek dobrega počutja. Kajenje zato omogoča uporabnikom stalni dostop do dobrega počutja in zato se uporabnik zasvoji.
V zadnjih letih se je kampanja za preprečitev kajenja zelo povečala. V 50. letih so bile cigarete na splošno oglaševani za vse starosti. Na spletu lahko najdete oglase, ki prikazujejo zelo mlade otroke, ki kadijo cigarete. Pred modernimi cigaretami so v starih časih v 18. stoletju tobak žvečili in nato izpljunili.
Danes lahko pogosto vidite, da se v trafikah in pa trgovina tobak prodaja samostojno brez klasičnih paketov. To je zato, ker se ljudje zavedajo, da je veliko ceneje, da si sami sestavijo cigareto kot pa, da kupijo že sestavljene. Za sestavo cigarete potrebujejo filtre, papir in tobak. Kajenje cigaret v veliki količini je zelo nepriporočljivo, vendar to osebe kljub opozorilom počnejo. To je zato, ker tobak počasi zgublja svoj učinek nad možgani. Več, ko ga uporabljamo, manj učinkovit je nad možgani. Osebe zato kadijo več in več samo zato, da bi se dobro počutili in se znebili stresa. To je samo en zelo začaran cikel, ki se brez zunanje pomoči ne more ustaviti.
Velikokrat lahko kajenje cigaret privlači k uporabi drugih drog, kot je npr. marihuana. Zelo pogosto je, da uporabniki tobaka zmešajo tobak in marihuano v isti cigareti. S tem lahko še bolj škodujejo pljučem in se lahko še bolj zasvojilo s hujšimi drogami.
Pljučni rak je zelo huda posledica kajenja, ozdravitev z operacijo ali pa kemoterapijo je zelo draga in včasih ni uspešna, to je vse odvisno od starosti in zdravja bolnika. Kajenje lahko povzroča tudi raka na grlu. Zaradi tega moramo opraviti tako imenovano “laringektomijo”. To je postopek v katerem nam morajo odstraniti del vratu zaradi okužbe ali pa raka. Za govor morajo nato uporabiti posebno napravo.
Cigarete ali pa druge škodljive snovi nam torej lahko povzročijo hujše težave kot pa samo finančne. Za pomoč pri odvajanju odvisnosti od drog so na voljo mnoge podporne skupine. Poskusite prenehati kaditi sami, če ne zaradi sebe, pa zaradi ljudi okoli vas.
Nega obraza je ključna za ohranjanje lepe kože
Redna nega obraza je ključnega pomena za ohranjanje čvrste in mladostne kože, h kateri vsi stremimo. Nega obraza pa je lahko zelo zapleten postopek, saj moramo poskrbeti, da so vsi izdelki in postopki primerni za naš tip kože. Prav določanje tipa kože pa je lahko najtežje. Dandanes smo zaradi hitrega tempa življenja povsem izgubili stik z lastnim telesom in zelo težko je prepoznati, kaj nam naša koža sporoča.
Običajna oz. normalna koža ni premastna, pa tudi ne presuha. Na njej načeloma ni nepravilnosti ali jih je zelo malo, prav tako ni pretirano občutljiva. Pore so komaj vidne, zato jih ni težko prekriti s podlago ali celo zgolj BB kremo. Polt je žareča in svetla, vendar ne deluje mastno. Nega obraza z normalno kožo je zato zelo preprosta in pogosto ne potebujemo posebnih preparatov.
Mešana koža pomeni večinoma suho kožo, medtem ko je T-območje (nos, čelo in brada) praviloma masten. Ta tip kože je najpogostejši, a hkrati eden izmed najbolj zahtevnih, saj nega obraza s tem tipom kože zahteva različne preparate za suho in mastno kožo.
Nega suhe kože zahteva precejšnjo mero hidratacije. Suha koža se kaže v skoraj gvednih porah in manj elastično kožo, saj ta ni dovolj hidrirana. Koža je pogosto razpokana, se lušči, pojavi se lahko tudi srbečica. Pri negi te kože je zato ključnega pomena, da izberete preparate z izredno močjo hidratacije, da vašo kožo preplavi z vodo, hkrati pa mora poskrbeti, da jo koža tudi zadrži.
Mastna koža je drugi najpogostejši tip kože, zlasti v času pubertete. Prepoznamo jo po izredno razširjenih porah, svetleči polti in nečistočami ter nepravilnostmi. Zlasti je pogost pojav aken in ogrcev. Mastne kože ni priporočljivo umivati pogosteje kto dvakrat dnevno, saj s tem dodatno izpiramo plast maščobe in koži sporočamo, da je mora tvoriti še več. Nega obraza naj vsebuje nežen piling in tonik, ki bo poskrbel, da je vaša koža tonificirana.
Nega obraza naj ne bo nekaj, kar storite mimogrede, temveč premišljen postopek, o katerem je najbolje, da se posvetujete z osebno kozmetičarko.
Serum za obraz predstavlja novost na svojem področju
Ženske imajo zelo rade lepo urejen obraz. Tudi kakšen moški bi se našel v sodobnem svetu, ki potrebuje lepo urejen obraz, da se počuti dovolj samozavestnega, kar je morda nekaterim malo smešno, toda tako pač je. Na spletni strani kozmetix.si/nega-obraza-in-ustnic/serumi-za-obraz boste našli serum za obraz, ki je zelo primeren za vse, ki radi poskrbijo za svojo higieno. Serum za obraz predstavlja na trgu nekakšno novost, ki zapolni vrzel med čiščenjem kože in pa lahko bi temu rekli sami negi le te. Nekateri si obraz čistijo zato, ker bi radi lepše izgledali, spet drugi pa zato, ker bi radi imeli bolj zdravo kožo.
Najdejo se tudi ženske, ki jim je oboje pomembno in ta serum za obraz je seveda odlična rešitev prav za njih, ker lahko z enim izdelkom poskrbijo za dober izgled, kot tudi za zdravo kožo obraza. Na vaši koži se lahko naredi veliko neprijetnih stvari, ki vam jih lahko odstranijo v kakšnem kozmetičnem salonu, morda pa bo potrebno, da se sami odpravite v prodajalno in si kupite serum za obraz ali pa morda še kakšno drugo alternativo, ki vam bo pomagala, da boste svoj obraz očistili in ga naredili nekoliko mlajšega. Nekatere ženske menijo, da je serum za obraz nekaj, kar vam bo omogočilo mlajši videz in do neke mere to tudi drži.
Ko si serum za obraz nanašate redno, obstaja velika verjetnost, da boste tako čez čas dobili bolj mlado kožo, oz. le ta bo izgledala mlajše, tako da bi nekako lahko dejali, da serum za obraz omogoča tudi to. Vas zanima kakšna je sena takšnega seruma? To vam bomo težko povedali, ker splošna cena ne obstaja. Različni ponudniki oz. proizvajalci na trgu ponujajo različne izdelke in tudi cene se med njimi precej razlikujejo. Serum za obraz v glavnem je nekaj, kar se uporablja za različne namene, različni proizvajalci postavljajo različne cene, prav tako pa se serumi med seboj lahko razlikujejo po kvaliteti. Na vas pa je, da sedaj izberete enega, ki bo za vas najbolj primeren.
Vam delajo težave hemoroidi?
Ali vam težave povzročajo povečani hemoroidi? Na žalost ima težave z njimi veliko ljudi, zato je prav, da članek posvetimo temu problemu, saj bomo tako lahko mnoge vzpodbudili, da bodo kar sami pričeli obiskovati zdravnika takoj, ko bodo zaznali določene spremembe. Če se ne boste potrudili za svoje lastno zdravje, za kaj pa se potem boste? Če ne boste pripravljeni narediti nekaj, kar bi pomagalo, da boste imeli še boljše zdravje, potem je seveda to zelo slab obet za vašo prihodnost. Ljudje, ki imajo težave s hemoroidi se pogosto prepozno odpravijo na pregled in to je lahko pogosto velik problem.
Takoj, ko opazite kakšne spremembe se morate odpraviti na pregled, da vas pregleda strokovnjak in vam poda ustrezno diagnozo. Diagnoze ni tako enostavno postaviti v kolikor zdravniku ne zaupate vseh simptomov, zato je prav, da se z njim pogovorite podrobno in da mu prav ničesar ne skrivate. Zavedati se je potrebno, da so hemoroidi pogost pojav in da jih uvrstimo v dve različni skupini. Kot prvo jih lahko nekaj uvrstimo med notranje hemoroide, nekaj pa med zunanje. Oboji so lahko kar precej problematični, zato se v primeru enih in drugih čim prej odpravite k zdravniku. Zdravnik vam bo pomagal, da se jih boste znebili.
Zavedati se je potrebno, da jih popolnoma odstraniti ne morete, saj so hemoroidi prisotni pri vseh ljudeh in so nekaj čisto običajnega. Težave nastanejo le, ko le ti prično povzročati težave. Takrat se je potrebno ustaviti in razmisliti o možnih rešitvah. Hemoroidi so nekaj, kar zdravniki zelo dobro poznajo in vsekakor obstaja kar nekaj dobrih rešitev, ki vam lahko pomagajo, da se jih omili. Težave s hemoroidi so stare že veliko let in zdravniki so imeli dovolj časa, da so jih preučili. To je seveda pozitivno in v primeru, da opazite, da so se vam pojavili nič ne skrbite, saj danes zdravniki zares le te lahko zelo dobro obvladajo.
